Семена кунжута белого 150 г (White Sesame Seeds), Компас Здоровья

СЕМЕНА БЕЛОГО КУНЖУТА

Пожалуй, ни одно блюдо на Востоке не обходится без кунжута. Его добавляют к мясу, в выпечку, плов и сладости. Это не только новая вкусовая нота, но и дополнительная польза:

МИКРОЭЛЕМЕНТЫ

• укрепляют костную ткань
• предотвращают появление камней в почках и желчном пузыре
• улучшают состав крови, увеличивают силу и мышечную массу

ЛИГНАНЫ

• защищают от свободных радикалов
• замедляют старение
• нормализуют уровень холестерина, повышают
• противоопухолевую защиту

БЕЛКИ

• богаты аргинином (у детей регулирует рост, у взрослых — объём и силу мышц)
• насыщены триптофаном (улучшает сон)
• богаты метионином (восстанавливает и
• защищает клетки печени от накопления жира)

СМУЗИ «ТОНУС»

Для приготовления 2-х порций из-мельчите миксером 50 г брокколи.
Добавьте 150 мл свежеотжатого сока яблока, 1 ст. л. лимонного сока, 1 ст. л. мёда и самый главный компонент — 2 ст. л. кунжута.
Еще раз тщательно взбейте. Украсьте смузи листочком мяты.

Семена белого кунжута идеальны для вегетарианцев, сыроедов и тех, кто контролирует свой вес!

РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРИМЕНЕНИЮ

1-2 ст. ложки в день добавляйте в любые блюда, лучше в размолотом виде.

СЕМЕНА МАСЛИЧНЫХ И ЭФИРОМАСЛИЧНЫХ КУЛЬТУР ПИЩЕВЫЕ

Состав: семена белого кунжута

В 100 г содержится:
белки – 19,4 г
жиры – 48,7 г
углеводы – 12,2 г

Энергетическая ценность: 605 kcal/2533 kj

Способ хранения: хранить при температуре не выше 25 °С в сухом месте